Пн-Сб: 09:00 - 19:00
Вс: выходной
Профилактика заболеваний ЛОР-органов
Профилактика заболеваний ЛОР-органов позволяет избежать не только неприятной симптоматики, связанной с такими болезнями, но и сопутствующих осложнений. Отоларингологи постоянно призывают общество к выполнению ряда достаточно простых профилактических мероприятий, которые минимизируют возможность развития заболеваний уха, горла, носа.

Профилактика ангины
Ангина – это очень распространенная патология, которая характеризуется развитием воспалительного процесса в небных миндалинах. Чтобы максимально защититься от этой болезни, следует выполнять такую профилактику заболеваний верхних дыхательных путей:
- своевременная и полная санация ротовой полости, лечение зубов и десен;
- правильная и регулярная гигиена ротовой полости, в том числе систематическая профессиональная чистка зубов;
- контроль температуры продуктов питания, которые употребляются в пищу;
- соблюдение оптимального режима дня;
- регулярные занятия физкультурой и закаливание;
- лечение хронических заболеваний и санация ЛОР органов.
За счет профилактики такого заболевания органов дыхания, как ангина достигаются следующие цели:
- повышается эффективность иммунитета;
- ограничивается развитие инфекционных процессов;
- уничтожаются патогенные микроорганизмы.
Профилактика заболеваний уха
Воспалительный процесс, поражающий органы слуха, может привести к тяжелым последствиям. Именно поэтому следует соблюдать рекомендации специалистов по профилактике ушных болезней. Чтобы предупредить патологию, следует:
- не допускать переохлаждения организма;
- следить за тем, чтобы вода не попадала в уши;
- своевременно обращаться к врачу для лечения заболеваний ЛОР органов.
Профилактика потери слуха
Нормальная жизнедеятельность человека затрудняется при потере слуха. Поэтому очень важно следить за состоянием здоровья ушей и выполнять некоторые рекомендации врачей, а именно:
- не слушать громко музыку, особенно в наушниках;
- регулярно следить за чистотой ушных проходов;
- уделять внимание общеукрепляющим процедурам;
- сбалансировать свой рацион, употреблять продукты, богатые витаминами и микроэлементами;
- своевременно лечить болезни, поражающие ЛОР органы: тонзиллит, гайморит, аденоидит.
Профилактика гайморита, синусита, фронтита
Профилактика гайморита и других воспалительных процессов основана на укреплении иммунной системы, обязательном закаливании, занятиях оздоравливающей физкультурой, прогулках на природе, сбалансированном питании, оптимизации распорядка дня.
Осложнения возникают из-за несвоевременного лечения простудных и инфекционных заболеваний, поэтому в случае появления первых симптомов, нужно сразу обратиться за помощью к врачу. Такой подход поможет обезопаситься от развития различных хронических болезней.
Также, необходимо регулярно проходить обследование у стоматолога и проводить санацию ротовой полости, если это необходимо. Стоит помнить, что различные образования в полости носа и носоглотке могут осложниться трахеитами, бронхитами, фарингитами и ларингитами, поэтому их тоже нужно своевременно и грамотно лечить.
Профилактика заболеваний ЛОР-органов у детей
Для профилактики ЛОР-заболеваний у детей: уха, горла, носа в детском возрасте следует выполнять такие рекомендации специалистов:
- ограничить контакты ребенка с заболевшими людьми;
- использовать закаливающие процедуры, но не переохлаждать детский организм;
- поддерживать в помещении нормальную влажность воздуха и постоянно его проветривать;
- обратить внимание на питание, кормить ребенка свежими овощами и фруктами;
- принимать витамины, микро- и макроэлементы.
Эти достаточно простые профилактические меры помогут сохранить здоровье малыша и снизят риск появления осложнений.